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Le mindset fixe vs le mindset de croissance
Carol Dweck a identifié deux types de mentalités : le mindset fixe (les capacités sont innées) et le mindset de croissance (les capacités se développent).
Les croyances limitantes
Nous avons tous des croyances qui nous freinent. "Je ne suis pas bon en..." "Je ne peux pas..." Identifiez les vôtres.
Techniques pour développer un mindset de croissance
1. Accueillez les échecs
Les échecs sont des opportunités d'apprentissage, pas des preuves d'incompétence.
2. Valorisez l'effort
Le talent naturel est surévalué. L'effort constant est sous-estimé.
3. Cherchez le feedback
Demandez des retours constructifs et utilisez-les pour vous améliorer.
4. Entourez-vous des bonnes personnes
Votre environnement influence votre mindset. Choisissez des personnes qui vous tirent vers le haut.
Conclusion
Changer de mindset prend du temps, mais c'est le investissement le plus rentable que vous puissiez faire.
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